Szczotkowanie na sucho

Szczotkowanie ciała na sucho to nic innego jak masaż szczotką o twardym włosiu. Odpowiednie ruchy wykonywane za jej pomocą poprawiają krążenie krwi i Dalej [...]

Ogród przystosowany do seniora

Przebywanie na świeżym powietrzu ma pozytywny wpływ na samopoczucie każdego człowieka. W czasach pandemii najlepszym miejscem do spędzania czasu okazał się być ogród. Dalej [...]